ゴーヤと大根のシーチキン納豆
材料
納豆(丹念納豆)、ゴーヤ、大根、シーチキン、ごま油、だし醤油、塩
ゴーヤと大根のシーチキン納豆の作り方
①ゴーヤと大根を薄切りにカットして塩と水を入れたボールにさらします。
②水けをきって水分を絞ります。
③ボールにゴーヤ、大根、シーチキン、ごま油、だし醤油を加えたらよく和えます。
④器に盛り付けて、納豆をかけたら完成です。
ネット販売で100万食販売!ダイエット食材としても人気の納豆、こんにゃく、ところてん 製造・卸・販売。宮崎県都城市の竹之下フーズ
納豆(丹念納豆)、ゴーヤ、大根、シーチキン、ごま油、だし醤油、塩
①ゴーヤと大根を薄切りにカットして塩と水を入れたボールにさらします。
②水けをきって水分を絞ります。
③ボールにゴーヤ、大根、シーチキン、ごま油、だし醤油を加えたらよく和えます。
④器に盛り付けて、納豆をかけたら完成です。