とり天ねぎたっぷり梅納豆
材料
納豆(丹念納豆)、鶏の胸身、青ネギ、梅干し、小麦粉、ポン酢
とり天ねぎたっぷり梅納豆の作り方
①鶏の胸肉を食べやすい大きさにカットします。
②小麦粉を水で溶いたものに鶏肉をくぐらせたら、鍋に油を入れてきつね色になるまで揚げます。
③器に盛り付けたら、ネギを入れてよく混ぜた納豆をかけて、種を取り除き叩いた梅をのせます。
④最後にお好みでポン酢をかけたら完成です。
ネット販売で100万食販売!ダイエット食材としても人気の納豆、こんにゃく、ところてん 製造・卸・販売。宮崎県都城市の竹之下フーズ
納豆(丹念納豆)、鶏の胸身、青ネギ、梅干し、小麦粉、ポン酢
①鶏の胸肉を食べやすい大きさにカットします。
②小麦粉を水で溶いたものに鶏肉をくぐらせたら、鍋に油を入れてきつね色になるまで揚げます。
③器に盛り付けたら、ネギを入れてよく混ぜた納豆をかけて、種を取り除き叩いた梅をのせます。
④最後にお好みでポン酢をかけたら完成です。