アスパラ明太子納豆和え
材料
納豆(丹念納豆)、アスパラ、明太子、塩
アスパラ明太子納豆和えの作り方
①アスパラは皮を剥いて食べやすい長さにカットします。
②鍋にお湯を沸かしたら、塩を入れて茹でます。
③明太子は、中身のみ出してボールに入れます。
④アスパラ、納豆を③のボールに加えてよく和えたら、器に盛り付けて完成です。
ネット販売で100万食販売!ダイエット食材としても人気の納豆、こんにゃく、ところてん 製造・卸・販売。宮崎県都城市の竹之下フーズ
納豆(丹念納豆)、アスパラ、明太子、塩
①アスパラは皮を剥いて食べやすい長さにカットします。
②鍋にお湯を沸かしたら、塩を入れて茹でます。
③明太子は、中身のみ出してボールに入れます。
④アスパラ、納豆を③のボールに加えてよく和えたら、器に盛り付けて完成です。