材料

納豆（丹念納豆）、もやし、小松菜、にんじん、シーチキン、マヨネーズ、ごま油、薄口醤油、塩昆布、ニンニクチューブ

小松菜ともやし納豆マヨナムルの作り方

①にんじんは皮を剥き千切りに、小松菜は食べやすい大きさにカットしたら、レンジ用蒸し器に入れてレンジで加熱します。

②もやしも、よく洗って①と同様レンジで加熱します。

③ボールに、粗熱を取った①、②とシーチキン、マヨネーズ、ごま油、薄口醤油、塩昆布、ニンニクチューブを入れてよく和えます。

④最後によく混ぜた納豆を加えてサッと和えたら、器に盛りつけて完成です。