材料

納豆（丹念納豆）、キャベツ、白菜、にんじん、シーチキン、梅干し、ごま油、酢、砂糖、醤油、粗挽き塩こしょう

温野菜納豆梅ドレッシングの作り方

①キャベツ、白菜はざく切りにします。

②にんじんは、皮を剥いて千切りにしておきます。

③耐熱皿に、①、②を入れて軽くラップをかけたら、レンジで加熱します。

④ボールに、種を取り除いてたたいた梅干し、ごま油、酢、砂糖、麺つゆ、粗挽き塩こしょうを入れてよく混ぜます。

⑤温めた温野菜に、納豆、シーチキン、④をかけたら完成です。