きゅうりと納豆シーチキンラー油サラダ 材料納豆(丹念納豆)、レタス、キャベツ、きゅうり、塩、薄口醤油、酢、砂糖、塩昆布、シーチキン、食べるラー油、ポン酢きゅうりと納豆シーチキンラー油サラダの作り方①きゅうりは皮を剥いて、斜め薄切りにします。②ボールに①を入れて、塩を少々振りしんなりさせたら、薄口醤油、酢、砂糖、塩昆布を加えてよく和えます。③レタスとキャベツは、食べやすい大きさに切ったら、器に盛りつけます。④ポン酢、よく混ぜた納豆をかけます。⑤きゅうりの和え物、シーチキン、食べるラー油をかけたら完成です。