明太子納豆わさび野沢菜昆布麦ご飯 材料納豆(丹念納豆)、明太子、わさび野沢菜昆布、麦ご飯明太子納豆わさび野沢菜昆布麦ご飯の作り方①お茶碗に麦ご飯をついだら、よく混ぜた納豆をかけます。②わさび野沢菜昆布をかけて、明太子をのせたら完成です。