卯の花めんたい納豆麦ご飯 材料納豆(丹念納豆)、卯の花、めんたいこ、麦ご飯卯の花めんたい納豆麦ご飯の作り方①お茶碗に麦ご飯をついだら、卯の花をのせます。②よく混ぜた納豆をかけたら、めんたいこをのせて完成です。