納豆さんま大根おろし 材料納豆(高千穂納豆)、さんま、大根納豆さんま大根おろしの作り方①さんまを塩焼きします。②大根おろしを作ります。③さんまが焼けたら、身をほぐして盛り付け、納豆、大根おろしををかけたら完成です。