材料

納豆（高千穂納豆）、ささみ、チーズ、紫蘇、パン粉、小麦粉、牛乳、食パン、レタス、ケチャップ、マヨネーズ

納豆と紫蘇とチーズのササミサンドの作り方

①ささみの筋を取り、平たくしたお肉に紫蘇、チーズを挟み半分に折り曲げます。

②小麦粉に牛乳を入れて、バッター液を作り、そこに肉を入れ、パン粉をつけます。

③鍋に油を入れ両面きつね色になるまで揚げていきます。

④食パンにレタス、ささみフライ、納豆を挟み、マヨネーズとケチャップを混ぜ合わたソースをかけたら完成です。