材料

納豆（高千穂納豆）、ささみ、梅、しそ、チーズ、小麦粉、パン粉、塩コショウ、キャベツ、きゅうり、パン

ささみの梅しそチーズフライ納豆パンの作り方

①ささみの筋を取り除き、ささみを観音開きにし、塩コショウを振っておきます。

②ささみにしそをのせ、叩いた梅を塗り、チーズをのせ、それを半分に折ります。

③小麦粉を水で溶き、そこにささみをくぐらせ、パン粉をまぶしたら、油鍋できつね色に揚げていきます。

④揚がったら油をきって切り、キャベツ、きゅうりも切り、納豆をまぜておきます。

⑤パンに切れ目を入れて焼きます。

⑥焼きあがったら、ささみ、キャベツ、きゅうり、納豆をつめたら完成です。