材料

納豆（高千穂納豆）、ブロッコリー、シーチキン、ゴマ、マヨネーズ

ブロッコリー納豆かけご飯の作り方

①ブロッコリーを茹で上げ細かく刻み、タレと混ぜた納豆と和えます、。

②シーチキンを少し加え、味をみながらマヨネーズで混ぜ合わせたら、ご飯にかけてゴマをかけたら完成です。