納豆鶏肉のレモンバターソース炒め
材料
納豆(丹念納豆)、鶏胸肉、オクラ、トマト、片栗粉、レモン、薄口しょうゆ、塩コショウ、バター
納豆鶏肉のレモンバターソース炒めの作り方
①鶏胸肉は、薄く斜め切りにし、塩コショウを振り片栗粉をまぶしておきます。
②フライパンに油をひき、オクラと一緒に焼きます。
③焼き目がついたら、角切りにしたトマトと納豆を入れて軽く炒め、バターとレモンを絞ったレモン汁、薄口しょうゆ少々を入れ軽く混ぜ合わせたら完成です。
ネット販売で100万食販売!ダイエット食材としても人気の納豆、こんにゃく、ところてん 製造・卸・販売。宮崎県都城市の竹之下フーズ
納豆(丹念納豆)、鶏胸肉、オクラ、トマト、片栗粉、レモン、薄口しょうゆ、塩コショウ、バター
①鶏胸肉は、薄く斜め切りにし、塩コショウを振り片栗粉をまぶしておきます。
②フライパンに油をひき、オクラと一緒に焼きます。
③焼き目がついたら、角切りにしたトマトと納豆を入れて軽く炒め、バターとレモンを絞ったレモン汁、薄口しょうゆ少々を入れ軽く混ぜ合わせたら完成です。