イカとたまねぎの納豆味噌炒め
材料
納豆(丹念納豆)、イカ、玉ねぎ、キャベツ、味噌、酒、醤油、みりん
イカとたまねぎの納豆味噌炒めの作り方
①イカは食べやすい大きさにカットし、玉ねぎは薄切りにしてキャベツはざく切りにします。
②フライパンに油を入れて、イカをよく炒めたら、玉ねぎ、キャベツを入れて炒めます。
③ボールに、味噌、酒、みりん、醤油少々を入れてよく混ぜたら、②とよく絡ませ最後に納豆を入れて混ぜ合わせます。
④最後に器に盛り付けたら完成です。
ネット販売で100万食販売!ダイエット食材としても人気の納豆、こんにゃく、ところてん 製造・卸・販売。宮崎県都城市の竹之下フーズ
納豆(丹念納豆)、イカ、玉ねぎ、キャベツ、味噌、酒、醤油、みりん
①イカは食べやすい大きさにカットし、玉ねぎは薄切りにしてキャベツはざく切りにします。
②フライパンに油を入れて、イカをよく炒めたら、玉ねぎ、キャベツを入れて炒めます。
③ボールに、味噌、酒、みりん、醤油少々を入れてよく混ぜたら、②とよく絡ませ最後に納豆を入れて混ぜ合わせます。
④最後に器に盛り付けたら完成です。