カジキマグロと秋なすの納豆バターポン酢炒め
材料
納豆(丹念納豆)、カジキマグロ、ナス、椎茸、ピーマン、ポン酢、バター、塩コショウ、小麦粉
カジキマグロと秋なすの納豆バターポン酢炒めの作り方
①カジキマグロを、食べやすい大きさにカットしたら塩コショウを軽く振って、小麦粉をまぶしておきます。
②フライパンに油をひいて、カジキマグロを焼いていきます。
③ピーマン、椎茸は薄切りにしてフライパンで炒め、ナスは半月切りにし、素揚げしておきます。
④裏表焼いたら、素揚げしたナスとピーマン、椎茸、バター、ポン酢を入れたら納豆をかけ入れます。
⑤器に盛り付けたら完成です。