材料

納豆（丹念納豆）、アスパラ、ハム、マヨネーズ、食パン

納豆とアスパラのハムマヨサンドの作り方

①フライパンでアスパラを炒めます。

②食パンにハムをのせたらアスパラと納豆をのせてマヨネーズをかけます。

③最後にハムと食パンではさんで完成です。