チキンとゴーヤの納豆サラダ
材料
納豆(丹念納豆)、鶏胸肉、ゴーヤ、トマト、チーズ、塩、中華あじ、醤油、ごま油、酒
チキンとゴーヤの納豆サラダの作り方
①ゴーヤは、中のワタを取り除いたら薄切りにして塩を振っておきます。
②鍋に水を入れたら、酒を加えて食べやすい大きさにカットした、鶏胸肉を入れて茹でていきます。
③ボールに納豆、鶏胸肉、ゴーヤ、カットしたトマト、チーズを入れ、塩、中華あじ、醤油、ごま油を加えて味を調えたら器に盛り付け完成です。
ネット販売で100万食販売!ダイエット食材としても人気の納豆、こんにゃく、ところてん 製造・卸・販売。宮崎県都城市の竹之下フーズ
納豆(丹念納豆)、鶏胸肉、ゴーヤ、トマト、チーズ、塩、中華あじ、醤油、ごま油、酒
①ゴーヤは、中のワタを取り除いたら薄切りにして塩を振っておきます。
②鍋に水を入れたら、酒を加えて食べやすい大きさにカットした、鶏胸肉を入れて茹でていきます。
③ボールに納豆、鶏胸肉、ゴーヤ、カットしたトマト、チーズを入れ、塩、中華あじ、醤油、ごま油を加えて味を調えたら器に盛り付け完成です。