四角豆と納豆の塩レモン炒め
材料
納豆(丹念納豆)、四角豆、にんじん、薄揚げ、塩レモンタレ、粗挽き塩こしょう、醤油、にんにく
四角豆と納豆の塩レモン炒めの作り方
①四角豆は、食べやすく斜めにカットしておきます。
②にんじんは、皮を剥いて薄切りにして、油揚げは熱湯をかけて油抜きをしたら、小さくカットしておきます。
③フライパンに、油を入れたらスライスにんにく、にんじんを入れて炒め、四角豆を加えます。
④丹念納豆、薄揚げを加えたら塩レモン、粗挽き塩こしょう、醤油少々を加えて味を調えたら完成です。
ネット販売で100万食販売!ダイエット食材としても人気の納豆、こんにゃく、ところてん 製造・卸・販売。宮崎県都城市の竹之下フーズ
納豆(丹念納豆)、四角豆、にんじん、薄揚げ、塩レモンタレ、粗挽き塩こしょう、醤油、にんにく
①四角豆は、食べやすく斜めにカットしておきます。
②にんじんは、皮を剥いて薄切りにして、油揚げは熱湯をかけて油抜きをしたら、小さくカットしておきます。
③フライパンに、油を入れたらスライスにんにく、にんじんを入れて炒め、四角豆を加えます。
④丹念納豆、薄揚げを加えたら塩レモン、粗挽き塩こしょう、醤油少々を加えて味を調えたら完成です。