材料

納豆（丹念納豆）、ブロッコリー、にんじん、らっきょの酢漬け、シーチキン、マヨネーズ、粗挽き塩こしょう、塩

らっきょと納豆のシーチキンマヨ和えの作り方

①ブロッコリーは、食べやすくカットしたら鍋にお湯を沸かし、塩を入れて茹でます

②にんじんは、皮を剥いて千切りにして、らっきょは半分にカットします。

③ボールに、①、②を入れたら納豆、シーチキン、マヨネーズ、粗挽き塩こしょうを加えてよく和え、器に盛りつけたら完成です。