材料

納豆（丹念納豆）、きんぴらこんにゃく、ピーマン、にんじん、焼き肉のタレ、ご飯

こんにゃく炒め納豆ご飯の作り方

①こんにゃくは、ざるに入れてよく洗い、水けを切ります。

②ピーマンは、半分にカットしたら種を取り除いて千切りにします。

③にんじんは、皮を剥いて千切りにします

④フライパンに油を入れたら、先に②、③を入れてよく炒め、次に①を入れます。

⑤最後に焼き肉のタレを入れて味つけしたら、ご飯を盛りつけた器に、納豆と④をのせて完成です。