茄子とタコキムチの納豆ご飯
材料
納豆(丹念納豆)、ナス、たこキムチ、粗挽き塩コショウ、ご飯
茄子とタコキムチの納豆ご飯の作り方
①茄子は皮を剥いたら輪切りにし、水に漬けて灰汁抜きをした後、ざるに上げて水けを切っておきます。
②フライパンに油を入れたら、茄子を並べて両面に焼き目をつけ、粗挽き塩コショウで味を調えます。
③お茶碗にご飯をついだら、よく混ぜた納豆、焼き茄子、たこキムチをのせて完成です。
ネット販売で100万食販売!ダイエット食材としても人気の納豆、こんにゃく、ところてん 製造・卸・販売。宮崎県都城市の竹之下フーズ
納豆(丹念納豆)、ナス、たこキムチ、粗挽き塩コショウ、ご飯
①茄子は皮を剥いたら輪切りにし、水に漬けて灰汁抜きをした後、ざるに上げて水けを切っておきます。
②フライパンに油を入れたら、茄子を並べて両面に焼き目をつけ、粗挽き塩コショウで味を調えます。
③お茶碗にご飯をついだら、よく混ぜた納豆、焼き茄子、たこキムチをのせて完成です。