青のりちくわなめ茸納豆ご飯 材料納豆(丹念納豆)、青のり、ちくわ、なめ茸、ご飯青のりちくわなめ茸納豆ご飯の作り方①お茶碗にご飯をついだら、よく混ぜた納豆をかけます。②食べやすく輪切りにしたちくわと、青のり、なめ茸をかけて完成です。