納豆汁~おくらとなめこ
材料
煮干し10g、味噌(お好みで適量)、なめこ50g、納豆40g、おくら2本
納豆汁~おくらとなめこの作り方
①鍋に水と煮干しを入れ沸騰したら煮干しを取り出します。
②そして出汁にお味噌をといて切ったおくら、なめ茸、混ぜた納豆を入れて完成です。
納豆汁ダイエット食材としても人気の納豆、こんにゃく、ところてん 製造・卸・販売。宮崎県都城市の竹之下フーズ
煮干し10g、味噌(お好みで適量)、なめこ50g、納豆40g、おくら2本
①鍋に水と煮干しを入れ沸騰したら煮干しを取り出します。
②そして出汁にお味噌をといて切ったおくら、なめ茸、混ぜた納豆を入れて完成です。