うめオクラ納豆と蒸し鶏チーズサラダ 材料納豆(丹念納豆)、レタス、キャベツ、おくら、蒸し鶏、チーズ、梅、ポン酢うめオクラ納豆と蒸し鶏チーズサラダの作り方①オクラをゆでたら、輪切りにしておきます。②レタスとキャベツは、食べやすい大きさに切ったら、器に盛りつけます。③ポン酢、よく混ぜた納豆、オクラをかけます。④蒸し鶏をほぐしてかけたら、チーズをちぎってのせます。⑤最後に、梅をそえたら完成です。