梅納豆青のりスパサラチーズサラダ 材料納豆(丹念納豆)、レタス、キャベツ、スパサラ、スモークチーズ、青のり、梅、オリーブオイル、粗挽き塩こしょう梅納豆青のりスパサラチーズサラダの作り方①レタスとキャベツは、食べやすい大きさに切ったら、器に盛りつけます。②オリーブオイル、粗挽き塩こしょう、よく混ぜた納豆をかけます。③スパサラをのせたら、切ったスモークチーズを散らします。④青のりをかけて、梅をのせたら完成です。