めんたい海苔ごま納豆いなり 材料納豆(丹念納豆)、いなり寿司、明太子、ごま、刻みのりめんたい海苔ごま納豆いなりの作り方①お皿にいなり寿司をのせます。②よく混ぜた納豆をかけます。③明太子をのせたら、ごま、刻みのりをかけて完成です。