しそ梅メンマ納豆かつおサラダ 材料納豆(丹念納豆)、レタス、キャベツ、かつおぶし、メンマ、しそ梅ふりかけ、オリーブオイル、粗挽き塩こしょうしそ梅メンマ納豆かつおサラダの作り方①レタスとキャベツは、食べやすい大きさに切ったら、器に盛りつけます。②オリーブオイル、粗挽き塩こしょう、よく混ぜた納豆をかけます。③かつおぶし、メンマ、しそ梅ふりかけをかけたら完成です。