梅もずく納豆のりオクラサラダ

梅もずく納豆のりオクラサラダ

材料

納豆(丹念納豆)、レタス、キャベツ、にんじん、ブロッコリースプラウト、オクラ、もずく、味付けのり、梅、オニオンドレッシング

梅もずく納豆のりオクラサラダの作り方

①レタス、キャベツ、にんじん、ブロッコリースプラウトは、食べやすい大きさに切ったら、器に盛りつけます。

②よく混ぜた納豆をかけたら、薄切りにしたオクラをのせます。

③もずくをかけたら、梅をのせます。

④オニオンドレッシングをかけて、味付けのりを散らしたら完成です。