厚揚げ豆腐めんたいこオリーブ塩納豆 材料納豆(丹念納豆)、オリーブオイル、粗挽き塩コショウ、明太子、厚揚げ豆腐厚揚げ豆腐めんたいこオリーブ塩納豆の作り方①よく混ぜた納豆に、オリーブオイル、粗挽き塩こしょうをかけ混ぜます。②厚揚げ豆腐を盛り付けたら、納豆をかけます。④明太子をのせたら完成です。