さつま揚げオリーブ塩納豆麦ご飯 材料納豆(丹念納豆)、オリーブオイル、粗挽き塩こしょう、さつま揚げ、ごま、麦ご飯さつま揚げオリーブ塩納豆麦ご飯の作り方①よく混ぜた納豆に、オリーブオイル、粗挽き塩こしょうをかけ混ぜます。②お茶碗に麦ご飯をついだら、さつま揚げをのせます。③納豆、ごまをかけたら完成です。