材料

納豆、ほうれんそう、シーチキン、塩昆布

納豆ほうれんそうシーチキン和えの作り方

①ほうれんそうを１分茹で、しぼります。

②器に、ほうれんそうと塩昆布、シーチキン、納豆を混ぜ合わせます。

③最後に納豆のタレをかけて完成です。