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低カロリー食材を使用したレシピ集
当サイトでは取扱商品でもある、こんにゃく・ところてん・納豆を使ったオリジナルレシピを公開中です。
低カロリーでダイエット食材としても当社の商品をいろんなレシピを試していただくことで、飽きることなく食べ続けていただけると思います。
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ところてんダイエットの効果
たくさんの食べ物ダイエットがありますが、手軽にスーパーなどで購入でき、低カロリーなところてんは、ダイエットにもピッタリ。
通常の１食と同じ感覚でたくさん食べても低カロリーなので自然に痩せていくことになります。
また、 腸内に蓄積されている老廃物などを綺麗に体の外に排出してくれ、便秘の解消効果もあります。
ダイエットを継続していくことは大変なので、続けていただくためにオリジナルレシピを紹介しています。是非、お試しください。
* たくさん食べても大丈夫ですが、ところてんだけだと栄養不足になりますので程々に
生活習慣病の救世主はこんにゃく！？
【高千穂ところてん】総合29位、ダイエット3位
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【高千穂ところてん】総合29位、ダイエット3位
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ダイエット簡単レシピ
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ところてんダイエットの効果
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また、 腸内に蓄積されている老廃物などを綺麗に体の外に排出してくれ、便秘の解消効果もあります。
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* たくさん食べても大丈夫ですが、ところてんだけだと栄養価は高くないので、栄養不足になります。程々に
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*当社では、衛生環境を保つため、また受け入れ態勢が整っていないため、工場見学の受付は行っておりません。
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【高千穂ところてん】ダイエットスイーツ2位・3位・7位
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ところてんダイエットの効果
たくさんの食べ物ダイエットがありますが、手軽にスーパーなどで購入でき、低カロリーなところてんは、ダイエットにもピッタリ。
通常の１食と同じ感覚でたくさん食べても低カロリーなので自然に痩せていくことになります。
また、 腸内に蓄積されている老廃物などを綺麗に体の外に排出してくれ、便秘の解消効果もあります。
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* たくさん食べても大丈夫ですが、ところてんだけだと栄養不足になりますので程々に
ところてんの食べ方
ところてんが一般的に親しまれるようになったのは、江戸時代。
昔は、カラシ酢で食べるのが主流だった様ですが、現在では、酢醤油や三杯酢などをかけ、和ガラシを添えたり、青ノリやゴマをのせるのが、関東をはじめ全国的に見られる食べ方のようです。
関西では黒蜜をかけて、甘味として食べることが浸透しています。これは、葛切りに黒蜜をかけて食べていたことから、同様の食べ方が根付いたといった説も…
全国には、その土地独特の食べ方が、色々とあるようです。
ダイエット簡単レシピ
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【丹念納豆】和風食材6位 【丹念納豆ギフト】納豆５位 【いいなっとう昆布】納豆６位
【和こんにゃく】おでん部門８位 【高千穂ことろてん】ダイエット・健康部門9位
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納豆の効果
美白効果
納豆に多くふくまれる、ビタミンＢ群（B1,B2,B12）の効果により肌が美しく（美肌効果）があると言われています。
納豆にはビタミンＥも多く含まれていて、これが末梢の血管まで血行を促進するので、健康的な肌になります。
さらに、ビタミンＥは、女性ホルモンの分泌をスムーズにして、美白、美容効果をあげてくれます。
整腸作用効果
人間の腸内には、約100種類（100兆個）の腸内細菌が住んでいるといわれています。
これらの腸内細菌は、腸内菌叢と呼ばれ、そこにはヒトの健康によい働きをする有益菌と、悪い働きをする有害菌がいます。
健康な人には有益菌が多い状態で一定のバランスが保たれていますが、食事や環境の急変などで有害菌が増え、腸内菌叢が乱されると、下痢や便秘などの消化整腸作用も乱れてきます。納豆はこれらの原因となる有害菌を抑え、便通異常を改善する働きもします。
その他の効果
老化防止効果や夏バテ予防効果、骨を丈夫にする効果があります。
納豆レシピほかレシピ紹介
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ダイエット簡単レシピ
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ところてんダイエットの効果
たくさんの食べ物ダイエットがありますが、手軽にスーパーなどで購入でき、低カロリーなところてんは、ダイエットにもピッタリ。
通常の１食と同じ感覚でたくさん食べても低カロリーなので自然に痩せていくことになります。
また、 腸内に蓄積されている老廃物などを綺麗に体の外に排出してくれ、便秘の解消効果もあります。
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【高千穂ところてん】プリン・ゼリーの総合ランキング7位
【高千穂ところてん】ダイエットスイーツ4位・5位 和菓子5位 ところてん1位 【丹念納豆】和風食材10位 納豆2位、6位 【和】おでん2位
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【高千穂ところてん】ダイエットスイーツ部門4位・5位 和菓子部門5位 ところてん部門1位 【丹念納豆】和風食材10位 納豆部門2位、6位 【和こんにゃく】おでん部門2位
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納豆の効果
美白効果
納豆に多くふくまれる、ビタミンＢ群（B1,B2,B12）の効果により肌が美しく（美肌効果）があると言われています。
納豆にはビタミンＥも多く含まれていて、これが末梢の血管まで血行を促進するので、健康的な肌になります。
さらに、ビタミンＥは、女性ホルモンの分泌をスムーズにして、美白、美容効果をあげてくれます。
整腸作用効果
人間の腸内には、約100種類（100兆個）の腸内細菌が住んでいるといわれています。
これらの腸内細菌は、腸内菌叢と呼ばれ、そこにはヒトの健康によい働きをする有益菌と、悪い働きをする有害菌がいます。
健康な人には有益菌が多い状態で一定のバランスが保たれていますが、食事や環境の急変などで有害菌が増え、腸内菌叢が乱されると、下痢や便秘などの消化整腸作用も乱れてきます。納豆はこれらの原因となる有害菌を抑え、便通異常を改善する働きもします。
その他の効果
老化防止効果や夏バテ予防効果、骨を丈夫にする効果があります。
納豆レシピほかレシピ紹介
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【高千穂ところてん】健康食品・ダイエット食品1位 惣菜の総合ランキング9位 プリン・ゼリーの総合9位 【ガレット】大麦・小麦・雑穀類10位
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ところてんダイエットの効果
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また、 腸内に蓄積されている老廃物などを綺麗に体の外に排出してくれ、便秘の解消効果もあります。
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【高千穂ところてん】惣菜の総合5位 健康食品・ダイエット食品1位 和食・和惣菜の総合2位 【和こんにゃく】4位
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【和こんにゃく】こんにゃく4位
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低カロリー食材を使用したレシピ集
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